講演・研修
アンガーマネジメント
怒りは良くない感情のように思われがちですが、
大切な感情でもあります。
怒りをうまくコントロールできないことで、
誰かを傷つけたり、自己嫌悪に陥るなど、
つらい思いをすることもあります。
自分自身の感情を知り、認知（物事の受け止め方、捉え方、考え方のくせなど）や
行動を見直したり、適切に怒りを表現できることを目指して、
わかりやすく、実践的に怒りとのつきあいかたを学びます。
男女共同参画センター、子育て講座、PTA講演など、さまざまなご依頼をお受けいたします。
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月～金 11時～16時 フェリアン事務局（大阪）
TEL 06-6232-8345
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