カウンセリング

カウンセリングの方法

来談者中心療法/カウンセリング

安心して自由に語る中で、自分への理解や気づきを深め、より自己一致した、安定した状態になることを目指します。

認知行動療法/カウンセリング

主に行動や、認知(捉え方や考え方)にアプローチすることで、心の問題を解決する方法です。

解決志向アプローチ/解決志向ブリーフセラピー

問題の原因を追求するのではなく、相談者が本来持っている強さと潜在的な力に目を向け、問題の軽減や解決を目指すアプローチです。

EMDR/カウンセリング 

眼球運動などを通して、トラウマの記憶を処理する心理療法です。トラウマへの心理療法として国連のWHOでも推奨されています。

自我状態療法/カウンセリング

John G. Watkinsが考案した、複雑性PTSDに特に役に立つカウンセリングの方法です。

ホログラフィートーク/カウンセリング

フェリアン大阪・京都では、ホログラフィートークの手法を用いたカウンセリングを実施しています。 ホログラフィートークとは、嶺輝子先生が開発した心理療法で、自我状態療法の一種とされ、クライエント本人が感情や身体症状の意味を読み取り、解決し、自ら ...

イメージ療法/カウンセリング

イメージは、感情をコントロールや自信の回復、目標達成、過去の整理など、様々なことに役立てられます。

芸術療法(アートセラピー)/カウンセリング

言語とは違った方法を通して、気持ちを表現したり、開放させたり、気づきを得たりするものです。

箱庭療法

箱庭を用いながら、気持ちを表現したり、解放させたり、気づきを得たりするのものです。

ソマティック・エクスペリエンシング(SE)/カウンセリング

身体感覚を主に用いるトラウマへのアプローチの方法

TFT/カウンセリング

TFTとは、Thought Field Therapy® の略で、米国の心理士キャラハン博士が1970年代から発展させてきたものです。 日本では、思考場療法® やTFT療法®と呼ばれることもあります。 TFTは、鍼のツボを指でタッピング ...

ブレインスポッティング(BSP)/カウンセリング

ブレインスポッティング(BSP)は、脳と身体に根差した新しいサイコセラピーです。 EMDRのエキスパートであったDavid Grand博士によって精神分析、ソマティックエクスペリエンス(SE)、そしてEMDR等の影響を受けて2003年に米国 ...

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