個人カウンセリングの流れ

※夫婦・カップルカウンセリングの流れはこちらをごらんください。

ご予約

ご予約は、お電話(受付時間　祝日を除く月から金　11時～16時）またはお問合せフォームで受け付けています。

お電話では、その場で予約可能日についてお知らせできますが、お問合せフォームの場合は返信に土日祝を除く開業3日程度要しますのでご了承ください。

以下のようなご希望がありましたら、窓口にお伝えください。

ご希望の場所／方法

フェリアン大阪(大阪市北区）
フェリアン京都（京都市中京区）
オンラインカウンセリング

ご希望の日時

曜日や、午前、午後、夜間など時間帯
（フェリアン京都の土日祝と夜間のカウンセリングは、現在混み合っており、新規のご予約は休止しています。）

ご希望のカウンセラー

カウンセラー紹介のページもご覧ください。
カウンセラーによって予約可能日時、料金等が異なります

ご予算

カウンセラーの経験によって、料金が異なります。
個人カウンセリング（50分）

フェリアン大阪：8,000円、10,000円
フェリアン京都：8,000円、10,000円
オンライン：8,000円、10,000円

初回カウンセリング

相談申込票にご記入いただきます。(オンラインカウンセリングの場合は、聴き取りさせていただきます。）
次に、相談したいこと、困っていること、カウンセリングに期待しておられること等、お話し頂きます。

1回限りのカウンセリングでは、多くの場合お困りのことが解消されるわけではありませんが、可能な限りで情報提供やアドバイスをいたします。

カウンセリングの継続をご希望の方には、今後のカウンセリングの流れをご説明します。

継続カウンセリング

カウンセリングは、来談された方のニーズ、抱えている問題によってその内容や進み方はさまざまですが、その特徴は大きな枠組みで捉えると二つに分けられます。

問題解決型カウンセリング

• 特徴

現在の人間関係や仕事に関する問題の改善、子育てに関する問題、自分自身のネガティブな考え方の改善など、現実の問題解決に焦点を当てたい方に適しています。

• 期間、ペース

アセスメントを行い、目標を具体的に設定し、比較的短期間ですすめます。
EAP(従業員支援プログラム)をご利用の方は、限定された回数内で行います。

（問題解決型カウンセリングを経て、統合的カウンセリングに進むことも可能です。）

統合的カウンセリング

• 特徴

現在の問題が過去の体験に起因していることは少なくありません。繰り返される対人関係のパターンの問題、アダルトチルドレンの問題、家族関係の見直し、いつも自信がもてない、複雑性トラウマなどのからの回復などに取り組みたい方に適しています。

過去からの現在までの自分を振り返り、自分自身とじっくり向き合ったり、整理したりしながら、自分の人生を統合的に捉え直していきます。
根底にある気持ちや根本的な問題の整理しながら、「今、ここ」での体験も重視し、新たなアイデンティティの創造、親密な関係づくりなどを、統合的に扱っていきます。人生の意味を考え、今後の生き方を考えることも重視します。

• 期間、ペース

初回カウンセリングに続き、2回目以降アセスメント・カウンセリングを行います。アセスメント・カウンセリングによる問題や気持ちの整理を経て、カウンセリングの目標を設定し、定期的なペースでカウンセリングすすめます。週に1回、2週間、1ヵ月に1回などのペースで行っています。

カウンセリングの方法

カウンセリングの方法は、学派や理論によりさまざまですが、それぞれに特徴があります。フェリアンでは、来談者中心療法、認知行動療法、EMDR（眼球運動による脱感作と再処理法）、芸術療法（アートセラピー）、イメージ療法、解決志向アプローチ、自我状態療法、ホログラフィートークなど、来談される方のニーズや問題に応じて統合的、包括的に行います。詳しくはカウンセリングの方法のページもご覧ください。
特に、トラウマに対して、トラウマへの統合的アプローチを用いています。
（オンラインカウンセリングでは、できない方法があります。）

担当カウンセラー

原則的に、初回面接を受けたカウンセラーが継続して担当します。
カウンセラーと相性が合わない場合など、カウンセラーを変えることができます。
その場合、実施曜日、時間帯、料金が、カウンセラーによって異なるため、変更となることがあります。
担当カウンセラーにお伝えいただき、話し合ってください。

終結

中核的な問題が解決され、カウンセリングで立てた目標にある程度近づいたときに、全体を振り返り、終結に向けての話し合いを行います。

守秘

カウンセラーの守秘義務によって、あなたのプライバシーは守られます。

キャンセルと変更

キャンセル及び変更は、お早めにお電話か、こちらからご連絡下さい。
留守番電話の場合、メッセージを入れてください。
前日16時までにご連絡がない場合は、キャンセル料（面接料金の半額）がかかります。

その他

医療機関ではありませんので、診断や投薬など医療行為は行いません。
医療保険や医療費控除の対象にはなりません。

詳しいご質問は、随時カウンセリングのなかでお受けしていますので、カウンセラーにお尋ね下さい。